松永智一– Author –

健康管理士／ダイエット専門アドバイザー

2013年より健康管理士一般指導員として活動し、これまで累計5,000名以上の健康・美容・ダイエットの相談を担当してきました。

運動・栄養学・体質改善・生活習慣の指導を軸に、テレビ出演（ショップチャンネル）では商品監修や解説を担当するなど、専門家として幅広く活動しています。

男女それぞれの体の特性やホルモンバランスの変化をふまえ、
“無理のない×科学的根拠に基づくダイエット” をテーマに、最新情報を発信しています。

・テレビ出演：ショップチャンネル
・公式プロフィール：https://www.shopch.jp/pc/product/ssprofile/detail?profileId=93904

当サイト（diet-diet.jp）では、これまでの指導経験をもとに、
年代・性別ごとに必要なポイントを最適化した記事 をお届けしています。